viernes, 25 de febrero de 2011

ARICO TRAIL 2011. Una carrera muy "diferente".

Era la primera edición de esta nueva prueba  y allí me encontraba. Arico las nueve de la mañana, de nuevo muchísimas caras conocidas, saludos, bromas, ...(qué gran ambiente hay en este deporte).
Comienza la carrera, intento mantenerme entre los venticinco o treinta de la cabeza. El ritmo no es demasiado fuerte al comienzo,pero a medida que se  endurece la subida , se van descolgando y quedando atrás unos , y otros cada vez los veo más lejanos.Durante la mayor parte de la larga subida hacia los contadores me encuentro junto a Víctor Teni y a David Lutzardo (que no tenía su día según me confesaba). Normalmente  suelo estar muy por detrás de él.  Una vez finalizamos la inacabable subida , tras un tramo de toboganes ,llegamos al avituallamiento. Lo peor ya ha pasado pensé. Me informan que voy décimo,me encuentro bien, con fuerzas, animado .Ahora un buen descenso y ya está hecho. Nada más lejos de la realidad. Comencé bajando intentando seguir con la vista a José David Lutzardo,porque con lo bien que baja , otra cosa no podía hacer.
A la altura del kilómetro 13,4 ,levanto por un instante la vista del empedrado ,para ver si veo a Lutzardo .Grave error , mi tobillo derecho toca por unas décimas de segundo el suelo,para rápidamente recuperar su posición anatómica. La hinchazón fue instantánea , al igual que el dolor.Y la rabia, la frustración ...Enseguida recordé los consejos que me habían dado varios amigos ,José Carlos, Basilio, Carmelo...todos me insitían  cuidado , que tenemos la Transgrancanaria  a la vuelta de la esquina. Creo que soy más duro de cabeza, en Canarias   "CABEZUDO" de lo que creía.


Había que continuar como fuera,allí arriba era imposible una asistencia. Continué bajando medio cojeando, mediocorresaltando ,aprentando los dientes y pensando en la estupidez cometida: " querer bajar más rápido de lo que soy capaz", en lugar de ser más "conservador ".Sobre todo cuando se tiene una  importante competición  muy cerca.
Cómo pude llegué al tramo del barranco, donde lo pasé muy mal, buscando apoyos para el pie derecho,que no dolieran.Tras este tramo, el asfalto parecía la gloria. Luego otra vez sendero y mientras, veía como me iban adelantando muchísmos corredores,mis compañeros de atleticod, me preguntaban, me animaban...Quiero hacer mención especial a Rocha, que incluso se ofreció para acompañarme hasta la llegada,pero lo convencí para que siguiera.
Al final puesto 51 de la general y noveno de mi categoría.Y una carrera que me dió mucho que pensar en lo personal. Ahora a recuperar en tiempo record mi tobillo derecho y a intentar terminar la Transgrancanaria.








Arico Trail 2012, espero que sea mejor en lo personal para mí.
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trail arico de josemanuelleon en Garmin Connect: Detalles

trail arico de josemanuelleon en Garmin Connect: Detalles

domingo, 13 de febrero de 2011

pista de redondo-cercanías del teide de josemanuelleon en Garmin Connect: Detalles





pista de redondo-cercanías del teide de josemanuelleon en Garmin Connect: Detalles

Antes que se derritiera la nieve , decidimos , darnos una vueltita por allá arriba , mi amigo Jose Carlos  y yo. Creo que después del subidón de betaendorfinas que recibimos en el Hierro , el cuerpo nos pedía algo diferente. Así que nos decidimos,por "tirar para arriba ,justo enfrente de Icod , en busca de la nieve. Con la ayuda de mis diferentes asesores-entrenadores-amigos diseñamos una ruta.Iniciamos nuestro ascenso desde donde termina el asfalto en el barrio de Redondo, tomamos la pista que va hacia el parque de las Hayas y según encontramos a la izquierda un cotafuegos que asciende,subimos por él.


Fuimos subiendo los diferentes cortafuegos que van enlazando las pista forestales paralelas que hay por esta zona hasta terminar en una pista , que serpentea con un desnivel más suave,que finaliza , en lo que se conoce como el "asiento de las colmenas". A partir de los 1700 metros ,encontramos la nieve. !Qué sensación correr sobre ella!, estaba blanda , no era hielo. Creo que es la superficie sobre la que más me ha gustado correr.









Luego decidimos continuar hacer un poco la cabra y ascendimos matraves de la nieve hasta donde pudimos, según el garmin 2640 metros.Más arriba el desnivel  era muy peligroso y no llevábamos equipo para nieve alguno.Así que tocó desandar el camino y volver hacia el coche. No les recomiendo seguir este track,porque al bajar nos desviamos un poco del camino de la subida, además creo que sin nieve ,quizá haya sitios imposibles para subir. Yo seguiré con  mi empeño de encontrar una ruta directa desde Icod hacia el Teide.



vista de Icod de los Vinos durante el descenso.

Mi primera Maratón del Meridiano


     La carrera sobre la que más había oído hablar en todo el 2010: "la maratón del meridiano" ( la carrera del Hierro). En Tenerife , en Las Palmas,en La Palma. todo el que había tenido la ocasión de participar en ella,no paraba de elogiar su buena organización, sus paisajes , su dureza  y el buen ambiente que se respiraba  antes , durante y después de la carrera.Todo ésto hizo que quisiera conocer esta carrera.Después de participar en la edición de este año puedo contar , que mis espectativas sobre la carrera se vieron muy superadas por la realizad vivida en el Hierro.  La organización increíble, no faltó un detalle, voluntarios por doquier, avituallamientos más que de sobra y muy bien equipados.Gran ambiente en la cena de la pasta ( que estaba muy buena , por cierto , al igual que el tiramisú), el avituallamiento en la meta y la paella, de lujo! Y sobre todas las cosas el gran ambiente !  En la salida ,durante la carrera y en la llegada . Ánimos en  todo momento durante la carrera ,por parte de la gente de la organización y de los muchos espectadores. Son de esas carreras donde no para de saludar , de dar abrazos , de entrechar manos...










Para mí era además mi primera visita a la isla del Hierro,por lo que disfruté de los bellos paisajes que podíamos contemplar durante el recorrido. Sentí un gran escalofrío al correr junto a las Sabinas.... existen, estoy corriendo entre ellas... Y la vistas justo antes del descenso final.  Puedo afirmar que nunca había disfrutado tanto en una carrera. Por supuesto, intentaré asistir a las edición del próximo año y , como dice su cartel " corre y cuéntalo". !Vaya que si lo contaré y la recomendaré! Solo me queda felicitar a la organización por su trabajo y a mis muchos "entrenadores personales" por la ayuda que me han prestado en la preparación de esta carrera y por los ánimos que me dieron durante la misma. Intentaré hacer mención a todos aunque seguro se me escape alguno. Gracias a : Miguel , Ydaira,Carol,Lutzardo,José Carlos Vera, Jose Carlos García, Diego, Oscar , Ivan, Manolo Ramos,Roberto López,Jesús,Jose Luis,Javier Sánchez, Emilio, Tini,Marcos Rosquete,Basilio, Agustín Reyes, Oscar, Antonio, Mi primo Miguel,Israel,Aury,Luis, Alex Martín.,Angel Yuste,Paco,Jose el Herreño,Sonia,Isa.,Pier,Fernando,César,Lucy,Rocío,Suso,Adán.,Carmelo.......
Soy un afortunado porque he tenido la suerte de conocer a gran cantidad de personas de este mundo de las que aprendo muchísimo, gracias a todas ellas por compartir su saber y sus ánimos conmigo.
Para adornar un poco este intento de crónica he aprovechado fotos y  algún vídeo ,pillados por la red.Espero que les gusten.Ya saben "una imagen vale más que mil palabras"